Là một người có thói quen viết nhật ký từ thời còn là học sinh, tôi cũng có một thói quen đi kèm đó là đặt mục tiêu cho bản thân. Nếu như nhật ký…
Posts Taggedtâm lý
Tôi Học Được Gì Sau Tám Năm Thực Hành Yoga?
Năm 2014, tôi đều đặn tham gia lớp yoga mỗi ngày sau giờ làm việc với một thầy người Ấn. Yoga cho tôi cơ hội tiến những bước tập tễnh đầu tiên trên con đường…
Ghi Chép: Kỹ Năng Của Người Học Tập Suốt Đời
Trong những năm đi dạy, tôi không ngừng nhấn mạnh với các sinh viên của mình về kỹ năng ghi chép trong học đại học. Sinh viên nào đã từng học với tôi vài lớp…
Tác Hại Của Phán Xét Và Làm Sao Để Luyện Tập Thái Độ Không Phán Xét?
Bài viết nằm trong chuỗi bài về các kỹ năng khai vấn mà bất kì ai cũng có thể áp dụng để có nhiều niềm vui và ít stress hơn trong công việc và cuộc sống.
7 Lessons I Learned While Working Entirely For Myself In 2022
Being on your own is the ultimate leverage for personal growth.